АКАДЕМИЧЕСКОЕ ВЫГОРАНИЕ УЧЕНИКОВ СТАРШИХ КЛАССОВГОРОДА АЛМАТЫ

Аннотация

Аннотация. В современном мире академическое выгорание стало распространено среди обучаемых и возникает оно из-за чрезмерных академических нагрузок и неумения обучаемых справляться с усталостью и стрессом. Цель исследования — выявить распространённость признаков эмоционального истощения у учащихся старших классов школ города Алматы, а также определить факторы, влияющие на их психоэмоциональное состояние. В качестве основного метода использовалось анкетирование, в котором приняли участие 122 школьника из 9–11 классов различных типов школ. Анкета включала вопросы, касающиеся уровня тревожности, удовлетворённости учёбой, отношения с учителями, режима сна и питания, а также отвлекающих факторов в учебном процессе.

Результаты исследования показали, что значительная часть учащихся испытывает тревожность, давление и эмоциональное напряжение, особенно в экзаменационные периоды. Девушки демонстрируют более высокую эмоциональную чувствительность, а учащиеся специализированных школ — более выраженные симптомы выгорания. В то же время была подчёркнута важная роль психологической поддержки со стороны учителей и родителей в снижении уровня выгорания. Также установлена взаимосвязь между длительностью выполнения домашних заданий и уровнем тревожности. Кроме того, выявлено, что отношение к учителям и восприятие школьного климата оказывают существенное влияние на учебную мотивацию и общее эмоциональное состояние подростков.

Практическая значимость работы заключается в выявлении направлений для улучшения внутришкольной среды, профилактики выгорания и развития программ психологической поддержки, направленных на сохранение ментального здоровья старшеклассников, повышение их учебной мотивации и устойчивости к стрессу. Полученные результаты могут быть использованы педагогами, школьными психологами и администрацией для адаптации образовательной среды под потребности учащихся.